Když opravdu nemůžete změnit práci ...

Nejste spokojeni se svou prací, ale máte momentálně nějaké opravdu závažné důvody, proč ji nemůžete změnit?

Ani to není důvod, abyste trávili své pracovní dny nešťastní a frustrovaní. Co můžete udělat pro to, abyste se ve své nemilované práci cítili lépe?

Nalezněte si sami pro sebe ve své práci smysl

Ať už děláte cokoli, pravděpodobně je někdo, komu vaše práce pomáhá, kdo má z výsledků vaší práce užitek. Představte si takového konkrétního člověka, "koncového uživatale" vaší práce (třeba pana Nováka, který spokojeně řídí auto, do něhož vy vyrábíte jednu součástku).

Dělejte svoji práci co nejlépe

I když to zrovna není "práce vašich snů", pravděpodobně na ní dokážete najít něco, co vlastně děláte docela rádi, co vás třeba dokonce baví, při čem můžete využít své silné stránky a schopnosti. Snažte se v těchto činnostech ještě zlepšit, vyniknout, dělat je perfektně. Zkuste na své práci najít něco, co by se dalo zdokonalit, dělat rychleji nebo efektivněji. Zkuste vymyslet nějaký "zlepšovací návrh", který usnadní práci vám nebo vašim kolegům.

Připravujte se na změnu

Důvody, proč ze své současné práce nemůžete odejít, jednou pominou (například děti vyrostou, hypotéka bude zaplacená ...). Až ta chvíle nastane, jak budete připraveni na změnu? Můžete se už teď vzdělávat v oboru, kde byste jednou rádi pracovali, navštívit nějaké kurzy, číst odborné články a publikace, navazovat kontakty, pracovat jako dobrovolník ...

Dobíjejte si baterky

Věnujte se mimopracovním aktivitám, které vám přinášejí pocity štěstí a spokojenosti a které vás "nabíjejí". Vyčleňte si dost času na své koníčky, přátele, sport, relaxaci, společné aktivity s dětmi ..., a nenechte si jej vzít.

Stýkejte se s pozitivně naladěnými lidmi a omezte své kontakty s věčnými negativisty a škarohlídy.

V každé práci je možné najít nějaký smysl a z každé smysluplné práce je možné čerpat uspokojení.

Co pomáhá vám cítit se dobře ve vaší práci?

Napište svůj komentář do diskuse!